Apesar da ausência de sinais, a partir dos 20 nossa pele começa a passar por um processo de modificação natural, exigindo novos cuidados.O portal M de Mulher divulgou algumas recomendações que devem ser seguidas para ficar com a pele limpa e hidratada.
Confira essas dicas
Oleosidade é o foco
"Como a produção de colágeno e elastina está ótima, não existem sinais de flacidez", explica a dermatologista Fernanda Casagrande, de Porto Alegre. Mas o alarme pode tocar a partir dos 25 anos, quando a produção de colágeno passa a diminuir, causando efeitos negativos na pele. A partir dessa fase algumas alterações no DNA causadas pelo sol ocorrem: as sardinhas até têm seu charme nessa época, mas são o prenúncio de que você sofrerá com manchas e rugas se não proteger sua pele daqui pra frente.
Mas o maior tormento das mulheres de 20 anos costuma ser o excesso de oleosidade, responsável pelos poros dilatados e pelas temíveis espinhas. Mesmo com o fim da adolescência, as alterações hormonais que estimulam o trabalho das glândulas sebáceas podem persistir.
Limpeza é a palavra chave
Sua pele está durinha, mas, quanto antes começar a se cuidar, menos brigas com o espelho terá lá na frente. Lave o rosto com um sabonete específico, no máximo, duas vezes por dia, para evitar o efeito rebote (excesso de produção sebácea por causa do ressecamento causado pelo produto). Escolha um com ácido salicílico e aposte em um tônico adstringente para cuidar dos poros obstruídos. O protetor solar é item obrigatório e mais que indispensável. A dermatologista Claudia Magalhães, de Recife, indica os de toque seco (encontrados em gel- creme) ou aqueles que, embora sejam cremosos, têm ativos que controlam a oleosidade. À noite, aplique um hidratante oil free e com ativos antioxidantes, que vão combater os radicais livres que aceleram o efeito do envelhecimento. Ainda não se preocupa com isso? Saiba que eles interferem na síntese do colágeno.
Procure no rótulo ativos como vitamina C, coffeeberry, feverfew e chá verde. A região dos olhos é a primeira a entregar sua idade, por isso reserve uma atenção especial a ela. Os cremes devem ser usados diariamente, pela manhã e à noite. Para combater marcas de acne e inflamações, aposte em corretivos com ácido salicílico ou fórmulas manipuladas que contenham peróxido de benzoíla ou adapaleno. Os ácidos retinoico e glicólico e a esfoliação semanal (estimulam a renovação celular) são bem-vindos nessa fase, mas lembre-se de escolher sempre produtos com textura leve.
Vale experimentar
"Combata a oleosidade incluindo em seus cuidados uma limpeza de pele combinada com peelings superficiais", diz a dermatologista Ana Paula Meski, de São Paulo. A abrasão retira as células mortas e ajuda na renovação celular. Os peelings de ácido salicílico e de diamante são os mais brandos. Algumas clínicas oferecem tratamento feito com Isolaz, aparelho indicado para ser usado antes de eventos especiais. Ele realiza uma leve pressão sobre os poros, extrai o sebo das lesões de acne e depois emite uma luz pulsada que destrói a bactéria causadora da inflamação.
Siga orientações que garantem benefícios a sua pele
Todo dia - limpar, hidratar e usar protetor solar
Toda noite - limpar, aplicar produto com ativo antioxidante e tratamento antioleosidade
Toda semana - esfoliar para remover células mortas
Todo mês - limpeza de pele com uma dermatologista ou esteticista
Todo trimestre - peeling superficial
Todo ano - visitar o dermatologista
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