Aprenda a usar o batom vermelho com olhos iluminados

Muitas mulheres acham que batom vermelho não é para qualquer uma - depende da cor da pele, do estilo e da personalidade. Mas sabendo dosar a make com os outros elementos que compõem o visual, este recurso de beleza pode ser um ótimo aliado na busca por um look elegante e muito feminino.

De acordo com o maquiador Regis Sodré, da bareMinerals, o batom vermelho nunca sai de moda. “Qualquer mulher pode usar porque ele é um clássico, independente das tendências de moda ou de maquiagem”, observa.

Os erros mais comuns, segundo explica o profissional, é não conseguir equilibrar as cores como restante da maquiagem, deixando o olho muito apagado ou forte demais. Por isso, o Terra pediu algumas dicas de como usar o batom vermelho deixando os olhos também em evidência, mas de forma harmônica. “Essa make pode ser usada tanto de dia quanto à noite, desde que a pessoa saiba equilibrar os tons”, afirma o profissional .

Outra dificuldade é conseguir acertar bem o desenho da boca. “Cores fortes evidenciam o volume dos lábios”, explica. Ele ressalta que, se o batom é cremoso demais, pode escorrer, então a dica é iniciar com um lápis de boca para delimitar o espaço onde ele será aplicado.

Uma dica importante é, na hora de preparar a pele, passar um pouco da base e do corretivo também nos lábios, que pode ajudar na fixação do batom. Confira um passo a passo realizado por Regis e veja como é fácil preparar este visual, com destaque para os lábios vermelhos e olhos iluminados.

Com informações do Terra. 

Peeling combina ácidos orgânicos para inibir vermelhidão facial

Apesar de a vermelhidão causada na face após sessões de peeling não provocar dor, causa constrangimento em muitas mulheres, que se veem obrigadas a reforçar a make para esconder a alteração na tonalidade da cútis. Contudo, um peeling desenvolvido no Brasil promete acabar com o problema. Trata-se do Regenér, tratamento que une ácidos orgânicos capazes de impedir o aspecto desagradável no rosto. Além disso, trata rugas finas, manchas e lesões causadas pela acne, a partir da combinação de cosméticos especiais.

Chamando a atenção de pesquisadores de todo o mundo graças aos efeitos benéficos para beleza, o ácido elágico - derivado da romã - é destaque na formulação, junto dos compostos cítrico e ferúlico. “Por ser orgânico, ele consegue reparar a pele de forma saudável, sem deixar a cútis vermelha”, explica Sheila Gonçalves, cosmetóloga e diretora técnica de uma empresa de dermocosméticos, responsável pela novidade.

Para potencializar o tratamento facial, quatro produtos foram combinados: sabonete ativador, iluminador, regenerador e esfoliante enzimático. Juntos, eles são capazes de combater manchas, rugas finas e lesões pós-inflamatórias em casos de acne, em virtude das ações: clareadora, antirrugas, antioxidante e anti-inflamatória.

Esperadas após toda sessão de peeling, a renovação celular e uniformização da pigmentação cutânea também são promovidas pelo Regenér, porém com a vantagem de agredir menos o rosto. “Como a composição é muito suave, a pele deve descamar pouco após a aplicação”, analisa Mônica Felici, dermatologista de uma clínica e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Não à toa, ele pode ser feito com outros procedimentos estéticos.

Rapidez

Além de continuar com aparência saudável, as mulheres mais apressadas poderão desfrutar da inovação sem ficarem horas na clínica de estética. O peeling pode ser feito, por exemplo, na hora do almoço, já que uma sessão dura, em média, 45 minutos. Isso ocorre devido à fácil aplicação, feita apenas com os quatro produtos, algodão e água.

Igualmente rápido são os primeiros resultados. Em quatro sessões já é possível constatar melhora nas marcas provocadas pelo envelhecimento e também nas manchas da cútis. Contudo, para prolongar o efeito é preciso tomar cuidado no dia a dia. “Após a última sessão do Regenér é primordial ficar 30 dias sem tomar sol, sendo ideal dar início ao tratamento entre os meses de maio e setembro, quando os raios solares são menos intensos”, pontua Sheila.

Com informações do Terra.

Saiba como escolher o perfume ideal para seu tipo de pele

Com frascos criativos e deliciosos aromas, os perfumes sempre fizeram sucesso entre o público feminino, ainda mais quando recebem a assinatura de celebridades internacionais, como Paris Hilton, Shakira e Lady Gaga que se preparam para lançar novas fragrâncias no segundo semestre deste ano.

No entanto, antes de sair por aí aderindo aos perfumes da moda, vale a pena lembrar que nem todos irão combinar com você. Isso porque, independentemente dos componentes presentes na composição, a absorção e duração das fragrâncias são determinadas - na verdade - pelo tipo de pele de cada um.

“Quem tem cútis seca deve aplicar o produto mais de uma vez no corpo, pois devido ao seu baixo índice de umidade, a pele ressecada não prende o aroma por muito tempo. Já a cútis oleosa contém mais umidade natural, o que fixa melhor o perfume”, explica Katleen Conceição, dermatologista, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Confira, a seguir, a fragrância ideal de acordo com os diferentes tipos de pele.

Pele seca

Por facilitar a evaporação das fragrâncias, a pele seca se adapta melhor com perfumes que apresentam aromas mais fortes. Por isso, a dica é investir em fragrâncias orientais, florais ou de frutas que demoram mais para se dissipar. Além disso, vale a pena apostar em cosméticos da mesma marca ou família olfativa do perfume, para aumentar a hidratação e a capacidade de retenção do aroma do produto.

Pele oleosa

Como a oleosidade da pele segura mais o cheiro do perfume, deixando-o até mesmo mais intenso, quem tem a cútis oleosa deve optar por produtos mais leves, como fragrâncias verdes, florais, amadeiradas e cítricas que se propagam no ar com mais facilidade.

Pele normal

A pele normal possui equilíbrio em relação à oleosidade e hidratação da cútis. Por isso, é a única que permite a fixação correta do perfume, durante cerca de duas horas, além de oferecer maior possibilidade de escolha.

Morenas/ negras

Quem é morena ou negra sabe que a cútis tende ser oleosa e adere melhor à fragrância. Portanto, a dica é usar sempre perfumes cítricos e florais leves.

Pele clara

Geralmente, pessoas claras têm a cútis seca e sofrem com a rápida evaporação dos perfumes. “Quem tem a pele clara deve apostar em fragrâncias florais de longa duração para aumentara fixação do produto”, recomenda Elena Zappy, professora da pós-graduação em Estética e Cosmetologia da Universidade Veiga de Almeida, do Rio de Janeiro.

Em todos os casos, vale aplicar o perfume nos pontos de maior pulsação sanguínea, como pulsos, nuca, peito e na dobra interna dos braços, pois dessa forma, o aroma irá exalar mais. Mas atenção: uma borrifada em cada um desses locais já é suficiente.

Causadores de alergia

Bastante comum, a alergia a perfumes se manifesta predominantemente na cútis por meio de vermelhidões, coceiras intensas e pequenas lesões, tratadas com medicamentos de uso tópico ou oral. No entanto, apesar de serem facilmente resolvidas, as alergias causadas pelas fragrâncias não são tão fáceis de evitar.

Como não há uma obrigatoriedade em relação à divulgação da lista de ingredientes que integram a composição de cada perfume, é praticamente impossível saber com exatidão quais fórmulas estão mais propensas a provocar algum tipo de alergia. “É muito difícil saber com antecedência qual substância pode causar irritações na pele, pois somente numa fórmula de perfume pode conter de dez a 300 componentes que podem causar dermatite”, explica Katleen.

Com informações do Terra.

Luva de parafina hidrata mãos ressecadas

Durante o inverno, as mãos ficam mais expostas à ação da baixa temperatura e sofrem com ressecamento, descamação e rachaduras na pele. Por isso, nesta época do ano, uma boa opção para intensificar a hidratação da região e mantê-la protegida por mais tempo é a terapia caseira feita com cera de parafina.

Enriquecida com ativos e essências naturais, o produto hidrata profundamente a cútis, suavizando, nutrindo e protegendo as mãos de todos os efeitos causadas pelo ressecamento. “A cera de parafina melhora a circulação do sangue, abre os poros e transfere o calor para as mãos de forma hidratante”, explica Edneide Firmo Costa, manicure do Acqua Ville - SPA, Cabelo e Corpo, de São Paulo.

A terapia caseira de hidratação requer alguns materiais específicos para o trato das mãos, como a termocera ou parafineira (responsável por derreter o produto numa temperatura de aproximadamente 37º C), que pode ser adquirida em lojas especializadas ou pela internet (o valor máximo desse tipo de aparelho é R$ 1.500), além da própria cera de parafina.

Quem pensou em derreter a cera num caldeirão e medir a temperatura com termômetro deve ter atenção em dobro, pois o excesso de calor pode causar danos à pele, e a baixa temperatura não promoverá a maciez desejada. O tratamento pode ser feito de uma a duas vezes por semana e não apresenta contraindicações.

Veja, na aba de fotos, o passo a passo de como fazer corretamente a terapia caseira de hidratação com cera de parafina, que dará aspecto saudável e toque aveludado às suas mãos nos meses mais frios do ano.

Com informações do Terra.

Evite rugas com 5 alimentos que mantêm a pele saudável

Se você tem preguiça de fazer compras, aqui uma ótima razão para ir ao supermercado: alguns alimentos têm ingredientes que mantêm a pele macia, livre de rugas e saudável. Por isso, o site Health.com selecionou o que você deve incluir na sua lista com a ajuda de especialistas. Confira a seguir.

Morango: o fruto retarda o envelhecimento porque é rico em vitamina C. De acordo com uma pesquisa publicada no American Journal of Clinical Nutrition, uma alimentação rica em vitamina C previne rugas, além de combater os radicais livres, que danificam as células e quebram o colágeno. Para ter uma pele mais suave, a esteticista Ramona Ionescu aconselha fazer uma máscara com morangos pelo menos duas vezes por semana.

Como usar: bata no liquidificador uma xícara de morangos, com uma xícara de iogurte e uma colher (sopa) de mel. Passe no rosto e deixe agir por oito minutos. Enxague em seguida.

Azeite de oliva: as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do azeite causam melhorias no organismo e na pele também, principalmente para quem tem pele seca. "Os antigos romanos massageavam azeite de oliva na pele para deixá-la mais lisa e radiante" disse o dermatologista Nicholas Perricone.

Como usar: além de comer com pão e salada durante as refeições, você também pode aplicar o azeite de oliva nos lábios, cotovelos e calcanhares para hidratá-los.

Abóbora: a tonalidade laranja da abóbora vem do carotenóide, substância que combate rugas, ajuda a neutralizar os radicais livres na pele e retarda o envelhecimento. "Abóbora está cheia de vitaminas C, E e A, bem como enzimas poderosas que ajudam a limpar a pele", explicou o dermatologista Beer Kennet. Além disso, os especialistas dizem que a abóbora também tem propriedades hidratantes.

Como usar: misture duas xícaras de abóbora, quatro colheres (sopa) de iogurte, quatro colheres (sopa) de mel e uma colher de chá. Passe no rosto e enxague após dez minutos. "É bom para hidratar e amaciar a pele", disse Ionescu.

Chá verde: além de combater os antioxidantes, o chá verde também reduz o risco de câncer de pele, de acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade do Alabama. Vale apontar que quando você acrescenta frutas cítricas na bebida, o poder antioxidante permanece no corpo por mais tempo em vez de ser digerido rapidamente.

Como usar: “beba pelo menos três grandes canecas de chá verde todos os dias”, indicou Madelyn Fernstrom, diretor do Centro de Controle de Peso da Universidade de Pittsburgh Medical Center. Além disso, deixe os sachês de chá verde sobre os olhos por dez minutos para combater olheiras.

Romã: é o fruto mais rico em antioxidantes. De acordo com uma pesquisa, o suco desse fruto tem mais antioxidantes que o vinho tinto ou o chá verde. Para ter efeitos desejados, complemente sua dieta com um pouco de romã ou passe no rosto uma ou duas vezes por semana para remover células mortas de pele.

Como usar: corte a romã e coloque em uma vasilha de água por cinco minutos. Misture duas colheres (sopa) de sementes em uma xícara de aveia, duas colheres (sopa) de mel e duas de manteiga. Aplique no rosto e enxague em seguida. Para regiões ásperas, como cotovelo e joelho, acrescente ¾ de xícara de açúcar na receita.

Com informações do Terra.

Grife de esmaltes lança caneta para decorar unhas

Para quem gosta de unhas decoradas, mas não tem facilidade na hora de fazer os traços com o pincel do esmalte, a grife Sally Hansen traz ao mercado uma opção: uma caneta com ponta fina que facilita na hora de fazer os contornos. Fica mais fácil até de fazer o risco da francesinha, por exemplo.

A secagem é rápida e, se você errar, pode remover a “arte” ou corrigir com cotonete úmido, sem danificar as unhas. À venda em sites, o preço varia entre R$60 e R$70.

Com informações do site Globo.com

Poros dilatados são queixa frequente entre as mulheres; saiba como amenizar o problema

De uns tempos para cá, rugas, manchas e flacidez do rosto, dividem a preocupação das mulheres com outro problema: os poros dilatados. Sim, o fato inusitado é verdadeiro e tem até nome: porexia. O termo veio à tona quando a dermatologista Mary. P. Lupo, professora da Tulane University School of Medicine, de Nova Orleans (EUA), percebeu uma preocupação excessiva de suas pacientes com o tamanho dos poros da face. A médica americana – especialista e referência internacional em tratamentos não cirúrgicos para rejuvenescimento – relata que as mulheres, com poros dilatados, que atende em seu consultório, clamam “com angústia” por algum tratamento para minimizar os poros.

Por aqui, a preocupação não chega a ser uma paranoia, como para as americanas, mas é relevante. “As pacientes são categóricas e dizem: "Meus poros são muito dilatados", "Quero reduzir o tamanho dos meus poros", é uma preocupação bem pontual, que deixa, inclusive, o problema da oleosidade excessiva em segundo lugar”, relata o dermatologista João Carlos Lopes Simão, coordenador do ambulatório de Cosmiatria do Hospital das Clínicas da USP, de Ribeirão Preto (SP). “Não chega a ser uma obsessão como a mídia americana insinua, mas com certeza é uma queixa constante nas consultas”, conta também a dermatologista Samanta Nunes, da Clínica Corium, de São Paulo, e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

A explicação para tamanho desconforto é porque a beleza tem relação direta com uma pele perfeita. E poros abertos comprometem o aspecto dessa cútis lisinha que idealizamos. Porém, alimentar esse desejo por uma pele perfeita pode render uma enorme frustração, já que mulheres comuns, da vida real, nunca vão conseguir ter pele de capa de revista – o que produz aquele efeito, totalmente livre de poros, é o tão falado Photoshop, que modifica as imagens tornando-as próximas à perfeição. Sendo assim, só nos resta amenizar o problema cuidando da pele diariamente e, claro, tirando proveito de alguns truques de maquiagem que ajudam bastante nessa batalha.

Causa e efeito

O tamanho dos poros é definido pela genética. E a principal causa, deles se tornarem tão visíveis, é o excesso de oleosidade na pele. “Os poros da pele oleosa são preenchidos com sebo e restos de células mortas que os deixam dilatados, tornando-os mais evidentes. Quando examinamos um paciente, um dos sinais clínicos de que ele possui pele oleosa é a presença de poros muito abertos, que são assim justamente por conta desse acúmulo de gordura e de células mortas”, justifica João Carlos.

Poros dilatados são uma disfunção estética da pele, não uma doença, porém quando as consequências dessa característica atingem níveis elevados passam sim a ser considerados uma doença, de acordo com Samanta Nunes. “Quanto maior, mais obstruído o poro. E quando os poros ficam muito entupidos, eles se tornam comedões (cravos) que já são considerados uma doença de pele: a acne grau I”, explica a médica.

Cuidados diários

Limpeza da pele: deve ser feita de duas a três vezes ao dia, com produtos próprios para a pele oleosa: espuma de limpeza e sabonete líquido, para as oleosas em geral; loção de limpeza e géis espumantes sem sabão, para as sensíveis, que irritam com facilidade.
Uso de um adstringente: o tônico, nesse caso, deve ser adstringente, pois contém substâncias que controlam a oleosidade por mais tempo. Aplicar sobre a pele limpa.
Hidratação: depois do tônico, aplicar um hidratante para pele oleosa com agentes seborreguladores (basta ler a embalagem).
Proteção solar: é imprescindível o uso de um protetor solar próprio para a pele oleosa (gel, gel-creme ou loções oil-free). A exposição diária ao sol piora o problema, pois estimula a produção de sebo, deixa a pele mais grossa e os poros mais evidentes com o tempo. “E não basta ser qualquer protetor. Os inadequados para a pele oleosa, como loções cremosas e cremes, provocam a dilatação dos poros”, alerta o médico.
À noite: sobre a pele limpa e tonificada é importante aplicar um creme que tenha alguns dos derivados da vitamina A: ácido retinóico, tretinoína, isotretinoína ou adapaleno, que precisam ser prescritos por um médico. Ou que tenha ácido salicílico, gluconolactona, ácido glicólico ou zinco, ingredientes que podem estar presentes em cosméticos de venda livre.
Esfoliante: é importante usar de 1 a 2 vezes por semana para remover o cúmulo de sebo e restos de células mortas no interior dos poros e deixá-los menores. Mas é bom não esfoliar a pele mais de duas vezes na semana para não estimular ainda mais a produção de oleosidade. Uma dica parecida serve para a limpeza do rosto, não se deve lavar mais de três vezes ao dia, para evitar efeito rebote.
Dica importante: “Pele oleosa não significa pele hidratada. Pessoas com pele oleosa e poros dilatados também precisam hidratar a pele com produtos específicos”, alerta João Carlos.

Tratamento no consultório

Além dos cuidados diários, que são grandes aliados para deixar os poros menores, alguns procedimentos feitos em consultório também podem auxiliar bastante. “Os peelings promovem uma esfoliação removendo o sebo e os restos celulares no interior dos poros, além de também afinar a pele, porque removem a camada superficial, tornando os poros menos evidentes. Os tratamentos a laser alteram a textura da pele deixando os poros menos evidentes também”, explica o professor da USP, João Carlos Lopes Simão, ao enfatizar que esses tratamentos não são definitivos, para manter os resultados por mais tempo vale investir nos cuidados diários.
“Esses tratamentos melhoram muito a aparência da pele, que fica mais homogênea, a luz reflete melhor e o rosto fica com um aspecto mais saudável”, exemplifica a dermatologista Samanta Nunes.

Maquiagem ideal

Uma base mousse (essa informação vem no rótulo) ou um foundation, garantem um acabamento aveludado, pois espalham melhor favorecendo um resultado uniforme

A maneira de aplicar a base também influi. O certo é passar com movimentos circulares para dar polimento e cobrir os poros dilatados.

Para quem gosta de pó, o ideal é aplicar muito pouco e, de preferência, um pó translúcido. Para não craquelar e não dar um aspecto pesado, de pele grossa.

O primer deve ser mais consistente, para saber só mesmo vendo o efeito visual na pele. Basta experimentar antes de comprar. O primer com essa característica deixa a pele mate e uniforme.

Na hora de comprar os itens de maquiagem, evite produtos pesados (muito densos) e muito oleosos, pois eles tendem a obstruir os poros. Verifique se o produto tem no rótulo a palavra não comedogênico ou oil free – isso é fundamental.

Jamais durma com maquiagem e na hora de retirá-la, faça uma limpeza eficiente. Caso contrário, resíduos de produtos podem ficar retidos no interior do poro, dilatando-os ainda mais.

Com informações do site UOL.

Máscara de alho e mel tem ação hidratante e antibactericida

Conhecido como poderoso antibiótico natural, o alho também pode ser usado como base para uma máscara de tratamento para pele. Isso porque a mistura dele com mel, que pode ser feita em casa, tem ação antibactericida, capaz de deixar a cútis suave e hidratada. O mais interessante é que o mel aumenta o potencial, pois, em conjunto, evita o aparecimento de manchas.

A mistura é ideal para o rosto, pescoço e colo. “Após a aplicação da máscara, a pele ganhará aspecto renovado, pois descongestionará os poros. Isso também se reflete no combate à acne”, afirma Lúcia Reiko Konishi Takatsu esteticista e proprietária de uma clínica em de São Paulo.

Além de dar viscosidade à máscara, o mel é rico em vitaminas A, D, E e C, assim, previne o envelhecimento precoce da pele, além de combater manchas e a flacidez. Ele também contém aminoácidos que ajudam a manter a pele hidratada.

Mesmo com tantos benefícios para cútis, é necessário dar intervalo de 15 dias a cada aplicação. “O cheiro do alho é forte, por isso, o uso da máscara deve ser bastante espaçado”, diz Vanessa Penteado, dermatologista de uma clínica de Campinas.

Confira, a seguir, como preparar em casa a receita de máscara de alho e mel.

Máscara de alho e mel

Ingredientes
Meio dente de alho pequeno
3 colheres (de sopa) de mel

Modo de preparo
Amasse o alho até formar uma pasta e misture com o mel. Em seguida, passe no rosto, pescoço e colo e deixe agir por 10 minutos. Depois, lave com água fria. Repita o procedimento a cada 15 dias.

Com informações do Terra.

Dossiê limpeza de pele: especialistas explicam benefícios e dão dicas para prolongar resultados

Uma limpeza de pele bem feita pode ser a garantia de um rosto renovado. Sim, pele lisinha, profundamente limpa e livre dos sinais de acne. O procedimento é uma técnica eficiente para dar fim às células mortas da camada superficial, o que na prática significa mais saúde, higiene e beleza para a cútis. Não à toa, esse tipo de tratamento envolve alguns aspectos importantes, como a frequência com que deve ser realizado, quem pode fazer, que tipos de pele se beneficiam mais, e alguns cuidados cotidianos e pós-procedimento que favorecem e prolongam os resultados. Para esclarecer esses e outros fatores, UOL conversou com três profissionais, com vasto conhecimento sobre o assunto: o dermatologista Marcelo Bellini, diretor de uma clínica; a esteticista Cristina Amedor Pedrosa Pedro, docente do curso técnico em Estética do Senac Osasco; e a dermatologista Paula Penna – todos de São Paulo.

Quais são os principais benefícios da limpeza de pele?

Marcelo Bellini: A limpeza de pele é indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos), remoção de milio (cravos resistentes, cobertos por uma fina camada de pele) e pontos sebáceos. Serve também para desintoxicar, remover as células mortas e manter a pele macia e saudável, reduzindo a oleosidade. Ao contrário do que muitos pensam, a limpeza é contraindicada para remover espinhas, pois pode deixar cicatrizes, além de inflamar e agravar o quadro de acne.

Com que frequência deve ser feita?

Marcelo Bellini: Em geral, indicamos a cada 30 ou 40 dias, que é o intervalo de renovação da pele. Já nos casos de acne com muitos cravos, inicialmente indicamos uma vez a cada 15 dias e, depois, passamos para uma vez a cada 40 dias, como manutenção.

Paula Penna: Se for uma pele com muitos cravos, pode ser até uma vez por mês. Agora, quem estiver usando creme com agentes esfoliantes e não tiver cravos, muitas vezes, nem é preciso fazer a limpeza de pele.

Existe alguma contraindicação?

Marcelo Bellini: A limpeza de pele não é recomendada para peles muito sensíveis, aquelas que ficam vermelhas com facilidade, que sob o sol fazem rubor; as com muita descamação, e que costumam desenvolver alergias e irritações com facilidade. Além das peles com muita espinha.

Para aquelas pessoas que fazem raramente, existe uma época do ano que seja melhor fazer a limpeza de pele?

Marcelo Bellini: Não. O único cuidado que se deve ter é o de não tomar sol por dois ou três dias após a limpeza.

Paula Penna: Geralmente no verão ou logo após voltar da praia são períodos indicados, pois o calor e o uso do protetor solar várias vezes por dia, que é o correto, acabam deixando a pele com mais cravos e mais oleosa, o que, em muitos casos, a torna mais grossa e pesada.

Quanto ao tipo de pele, alguma se beneficia mais e outra menos com a limpeza de pele?

Cristina Pedro: Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista, pois limpar a cútis não significa apenas tirar comedões (cravos) e acne, mas sim remover células mortas, o que uniformiza e melhora o aspecto da pele.

Paula Penna: Sim, quem tem a pele mais oleosa, pois é quem acaba tendo mais cravos. A pele mais seca acaba se beneficiando mais com as hidratações, feitas com uma esfoliação prévia, para afinar a pele e facilitar a absorção dos hidratantes.

É verdade que quem tem muita espinha deve evitar o procedimento?

Marcelo Bellini: Sim, pois podem deixar cicatrizes. O correto é realizar um tratamento secativo com uso de medicamentos tópicos e orais. Sessões semanais com luzes de LED – que controlam a atividade sebácea, possuem ação secativa e reduzem as inflamações – associadas com máscaras secativas também são recomendadas. Pode ser realizado também peeling de ácido salicílico. Todos devem ser feitos em consultório com um dermatologista.

Paula Penna: Se as espinhas estiverem muito infeccionadas sim, pois a pele pode estar contaminada e, mesmo com a correta higienização, pode acontecer de espalhar essas bactérias.

Quais profissionais são habilitados para fazer uma limpeza de pele?

Marcelo Bellini: Esteticistas com boa formação e fisioterapeutas com formação dermatofuncional. Pois estes profissionais possuem treinamento específico para identificar os problemas e realizar o tratamento da melhor maneira possível.

Existe alguma maneira de escolher corretamente uma esteticista para esse procedimento?

Marcelo Bellini: Por meio da indicação de alguém que já tenha realizado o procedimento e, geralmente, esteticistas que trabalham em clínicas dermatológicas.

Cristina Pedro: Dar preferência a profissionais com formação técnica em cursos profissionalizantes.

A pele se renova a cada 28 dias. Qual a relação desse ciclo com a importância da limpeza de pele?

Marcelo Bellini: É fundamental realizar no intervalo de 30 a 40 dias uma nova limpeza, para desintoxicar, remover células mortas e controlar a oleosidade.

Cristina Pedro: Esse é o período indicado para a realização da limpeza, pois o processo torna-se mais efetivo, já que a cada 28 dias as células matrizes da epiderme geram novas células que chegam à superfície nesse período, o que torna mais eficaz a ação da limpeza de pele.

Alguma dica para a higienização do rosto em casa, nos dias após a limpeza de pele?

Cristina Pedro: É importante realizar os cuidados diários para higienizar a pele. Cuidar da pele deve ser um hábito realizado pelo menos duas vezes ao dia. Isso favorece uma pele saudável. Para os cuidados diários, os produtos devem respeitar o biotipo de pele (seca, oleosa...). Os cuidados diários são: higienizar e demaquilar, para tirar as impurezas e maquiagem; tonificar, para equilibrar o pH; hidratar ou nutrir a pele, acompanhado com fator de proteção solar adequado (de dia).

Quem nunca faz limpeza de pele, deve fazer algum procedimento específico regularmente em casa para evitar poros entupidos e acúmulo de células mortas?
Paula Penna: Sim, pode usar um creme noturno com poder esfoliante, como os que contêm ácido retinoico, glicólico ou salicílico, indicado por um dermatologista. Ou fazer algum tipo de esfoliação com sabonete abrasivo ou com bucha específica para o rosto, uma vez por semana, seguida de uma hidratação.

É verdade que se deve evitar a aplicação de produtos oleosos e à base de ácidos nos dias posteriores à limpeza de pele?

Paula Penna: Isso depende do tipo de pele. Se for seca, os produtos mais oleosos são liberados; se for oleosa, são proibidos. Alguns produtos muito oleosos como óleo de amêndoas, não são recomendados nunca, nem para quem tem a pele muito seca, pois acabam entupindo os poros. O uso de ácidos deve ser evitado logo após a limpeza de pele se a pessoa tiver a pele muito sensível e vermelha, para que a irritação não piore.

Por que é melhor evitar a limpeza de pele quando a pessoa se expõe ao sol?

Paula Penna: O melhor seria evitar a limpeza de pele antes da pessoa se expor ao sol, pois, geralmente, acabamos esfoliando e afinando a pele junto com a limpeza e a cútis mais fina pode manchar com o sol, principalmente se ela estiver vermelha e irritada.

Gestantes podem fazer limpeza de pele?

Marcelo Bellini: A limpeza de pele não é contraindicada para gestantes, no entanto deve-se evitar o uso de produtos que contenham ácidos, que são absorvidos pela pele. É importante também evitar a exposição ao sol logo após a limpeza, pois é maior a chance de manchar a pele.

Com informações do UOL.

Passo a passo ensina como esfoliar e hidratar o corpo

Responsável pela renovação celular, a esfoliação da pele estimula a circulação sanguínea e, ainda, ajuda a cútis a ficar livre de manchas e espinhas. Porém, para ter corpo lisinho e macio, não basta esfregar o esfoliante, é preciso passá-lo com cuidado e hidratar bem a pele após o procedimento. Do contrário, podem surgir problemas como a dermatite de contato.

Como a cútis também está sempre se renovando, fazer a esfoliação corretamente ainda promove a remoção das células mortas, dando aspecto jovial aos tecidos. A hidratação, por sua vez, garante a maciez da pele. “Neste caso, opte por loções e óleos hidratantes, pois eles são absorvidos com mais facilidade quando aplicados no corpo, evitando o ressecamento”, explica Lúcia Reiko Konishi Takatsu, esteticista e proprietária de uma clínica em São Paulo.

Mas não exagere. Para obter efeito inverso e ficar com a pele áspera, o ideal é fazer a esfoliação apenas uma vez na semana ou a cada 15 dias. “Em excesso e sem hidratação, ela pode até levar a um quadro de ressecamento e coceira”, avalia.

Esfoliação corporal elimina células mortas, estimula a circulação sanguínea e ainda ajuda a pele a ficar livre de manchas e espinhas.

Certo: para deixar a cútis macia, você precisará usar sabonete líquido ou em barra, esfoliante em gel ou em creme e hidratante específico para seu tipo de pele.

Certo: o tipo de esfoliante escolhido é fundamental para que os resultados do processo de esfoliação sejam positivos. Por isso, opte sempre por produtos que contenham grânulos suavemente abrasivos que não agridam a cútis .

Errado: a esfoliação deve ser feita em todas as partes do corpo. Mas atenção: o produto não deve ser colocado sobre a pele seca para não dificultar a aplicação dos grânulos.

Certo: o momento ideal para realizar a esfoliação é após o banho, pois, com a pele molhada, os poros ficam mais abertos e o esfoliante deslizará melhor pelo corpo.

Certo: comece pelos ombros e braços, fazendo movimentos circulares, leves e lentos para não machucar a pele.

 Certo: lembre-se de dar atenção especial para áreas mais espessas, como cotovelos.

Certo: depois de esfoliar os braços, aplique o produto no pescoço, no colo e também na região dos seios. Por serem regiões mais sensíveis, redobre o cuidado para não fazer movimentos brusco. 

 

Errado: esfregar o esfoliante deixará a cútis vermelha, machucada e sensível. Por isso, não faça movimentos fortes, pois apenas o atrito do produto com a pele já removerá as células mortas.

Certo: faça a esfoliação nas pernas, começando pelas coxas e seguindo até os pé.

 Certo: não se esqueça de esfoliar bastante os joelhos para combater o aspecto ressecado da região.

Certo: depois dos joelhos, passe para a barriga e continue com os mesmos movimentos circulares, delicados e repetitivo.

Certo: ao chegar nas costas, capriche na esfoliação, principalmente se você tiver acne no local. Dica: em caso de dificuldades durante a aplicação, peça a ajuda de alguém.

Certo: esfoliação não significa limpeza de pele. Por isso, depois de encerrado o ritual, tome um banho para lavar as áreas esfoliadas e evitar que resíduos do produto permaneçam no corpo. 

Certo: com o fim da esfoliação, parta para a hidratação. Cremes ou óleos hidratantes devem ser aplicados nas pernas e em todas as outras partes do corpo. Mas atenção: quem tem pele oleosa deve preferir creme, pois óleos podem estimular ainda mais a oleosidade da pele.

Certo: por serem regiões tipicamente ressecadas, capriche na hidratação dos cotovelos e joelho.

Certo: com esfoliação e hidratação feitas corretamente, a pele ficará lisinha, macia e livre de manchas e acne.

Com informações do Terra.

Pesquisa revela que correr em excesso pode envelhecer a pele

Apesar de oferecer inúmeros benefícios para o corpo, a corrida, quando praticada em excesso, pode trazer consequências negativas à pele
Foto: Shutterstock

Desde que conquistou popularidade pelos inúmeros benefícios que causa ao corpo, a corrida caiu no gosto de muitas mulheres que buscam uma maneira de manter a boa forma sem precisar perder muito tempo na academia ou depender dos aparelhos de ginástica. No entanto, acelerar muito o passo na hora de correr pode trazer consequências negativas à pele.

Recentes estudos apontam que após uma corrida intensa o organismo aumenta a produção dos radicais livres - moléculas que, quando presentes em grande quantidade nas células - afetam sua integridade e favorecem o envelhecimento cutâneo.

“Durante a atividade física, os radicais livres formados pelo excesso do exercício aeróbico promovem a destruição do colágeno, substância que dá elasticidade e consistência à pele. Por isso, quanto maior o tempo dedicado à prática, mais intensa será esta destruição”, explica Valcinir Bedin, dermatologista e diretor do Centro Integrado de Prevenção do Envelhecimento (CIPE).

Reação química

Tanto nas corridas curtas - entre 5 km e 10 km - como nas maratonas (acima de 15 km), há um aporte sanguíneo maior nos músculos - parte do corpo mais utilizada durante a corrida -, além de uma hipóxia (baixo teor de oxigênio) temporária em tecidos menos irrigados, como o rosto, por exemplo, o que favorece a formação de oxigênio reativo.

“Quando as pessoas exageram nesse tipo de atividade, os primeiros danos a aparecerem são manchas na cútis, mas os radicais livres vão se acumulando ao longo do tempo. Por isso, os efeitos mais negativos, como o ressecamento, a flacidez e as rugas, surgem em médio e longo prazo”, revela Fernanda Tassara, dermatologista da clínica Bibas Dermatologia, do Rio de Janeiro, e especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Vale lembrar que todas as implicações causadas na pele pela corrida são mais agudas nos maratonistas. Porém, quem costuma correr com frequência e se expõe ao sol sem proteção solar adequada, também está prejudicando a pele.

Como evitar

Quando se tem a intenção de fazer esse tipo de exercício, a principal dica para amenizar os malefícios é o uso diário do filtro solar duas vezes ao dia, com fator de proteção entre 15 e 30. “Além disso, vale a aplicação de hidratante potente duas vezes por dia e o uso de estimulante de colágeno, do tipo tretinoina, todas as noites. Mas atenção: essas medidas não revertem o processo de envelhecimento, apenas suavizam”, esclarece Valcinir.

A proteção contra a ação dos radicais livres também pode ser intensificada com o uso de roupas que deixam a pele respirar e evitam assaduras, além de bonés ou viseiras com tecidos que já possuem filtro solar.

O lado bom

Apesar de favorecer o envelhecimento cutâneo, vale a pena lembrar que a corrida, quando praticada de forma equilibrada, ajuda no processo de emagrecimento e manutenção do peso, melhora o condicionamento cardiorrespiratório, libera o estresse acumulado e ainda previne muitas doenças.

Com informações do Terra.

Dez dicas de make para parecer mais jovem

1. Hidratação para começar bem o ritual

Você pode usar uma base revolucionária, o blush mais falado na internet, o batom de efeito mate mais lindo do universo... nenhum produto vai dar um resultado natural e impecável se o seu rosto estiver ressecado e descamado! Com o avanço da idade, a pele tende a perder água com mais facilidade, por isso é importante redobrar os cuidados. Os dermatologistas recomendam cremes à base de ácido hialurônico, ativo que atrai as moléculas de água, deixando a pele mais hidratada e lisa. Oleosidade é o seu problema? Nem pense em dispensar a hidratação, pois óleo não é água. Lance mão de um produto de textura leve, de preferência loção ou sérum, e que contenha ação antibrilho.

2. Primer, muito prazer!

Se você ainda não conhece, estamos falando de um produto rico em silicone que deve ser aplicado antes da base. "Além de aumentar a durabilidade da maquiagem e dar um toque aveludado à pele, também contém partículas de disfarce ótico, que suavizam as pequenas imperfeições, como linhas, rugas e manchas", fala Penelope Beolchi, maquiadora de São Paulo. "Só não vale exagerar na quantidade. O excesso de primer forma uma camada grossa sobre a pele, deixando-a opaca e, portanto, perdendo o ar fresco", explica Jackie Melo, maquiadora de São Paulo.

3. Base líquida para não marcar ruguinhas

Por permitir a construção de várias camadas (conforme a necessidade de cada pele), a base líquida é a opção perfeita para dar o efeito natural sem evidenciar as linhas de expressão. "Não recomendo os produtos com alta definição. Na minha opinião, as bases HD prometem pele perfeita, mas são secas e pesadas. É melhor optar pelas mais fluidas que refletem a luz e deixam o visual iluminado", explica Jackie. Para aplicar a base, use o pincel duo fiber (aquele redondo e grosso com cerdas pretas e brancas nas pontinhas), que não deixa o cosmético acumular e garante um resultado homogêneo.

4. Corretivo com moderação

Camuflar olheiras não é uma missão fácil para ninguém - se exagerar, pode causar a impressão de que você está de máscara. O resultado piora para as mulheres que já têm pés de galinha, já que eles ficam marcados, especialmente com as versões compactas, cremosas ou em bastão, mais densas e que se acumulam nas linhas. "A melhor alternativa é o corretivo líquido. Ele não é tão eficiente para cobrir olheiras, mas, em compensação, deixa a maquiagem mais natural", sugere Penélope.

5. Adeus, pó compacto!

Os maquiadores usam cada vez menos pó compacto por causa do efeito craquelado que ele causa na pele madura - nas mais jovens, que não precisam de tanta correção, os pós estão sendo substituídos pelos BBCreams. Mas o produto tem o seu valor: controla o brilho do rosto. "Se você tem pele oleosa, aposte no pó translúcido solto e aplique-o apenas sobre a testa, o nariz e o queixo. Um brilho sutil é bem-vindo e dá naturalidade", fala Jackie.

6. Blush no lugar certo

Ele é indispensável para quem quer ganhar ar de saúde. "Para um efeito rejuvenescedor, o ideal é realçar a parte superior das maçãs do rosto", diz Penelope, que evita passar o blush na diagonal, da bochecha às têmporas, se o objetivo for parecer mais jovem. As novas texturas de blush - em creme, em mousse ou líquido - também são boas opções, porque se fundem perfeitamente com a pele dando a impressão de um rubor natural e iluminando o look.

7. A sombra que não evidencia as linhas

É preciso tomar muito cuidado na hora de escolher a sombra: as cremosas acumulam nas dobrinhas dos olhos, enquanto as cintilantes evidenciam linhas finas. "A melhor escolha para quem já apresenta sinais da idade é a sombra opaca ou, no máximo, acetinada em tons terrosos, acobreados e dourado-queimado", explica Penelope. A menos que você deseje parecer uma teenager (ou que vá a uma festa anos 1980), desista das sombras coloridas. "Apesar das cores vibrantes estarem na moda, fica inadequado dependendo da pessoa e da ocasião", fala a maquiadora.

8. Lápis marrom para dar mais leveza

Não é regra, mas usar o lápis marrom-escuro no lugar do preto deixa o visual menos carregado e é perfeito para proporcionar profundidade ao olhar. Em vez de aplicá-lo ao redor do olho todo, faça somente um traço da metade da pálpebra para fora, tanto em cima como em baixo, e esfume. "Fica elegante e sofisticado. Deixe o preto apenas para quando você fizer um olhão impactante para ir a uma festa", fala Jackie.

9. Lábios definidos e com mais volume

O batom mate é uma ótima estratégia, já que define os lábios e não escorre nas linhas finas. Também existem batons que contêm ácido hialurônico (ativo que deixa a pele da região mais lisa e cheia) e outros com partículas cintilantes, que refletem a luz e dão a ilusão de boca maior. Cores claras, como o rosa e o laranja, e os tons que puxam para o dourado também causam a impressão de lábios cheios. "Se for usar um gloss com brilho por cima do batom, espalhe uma pequena quantidade apenas no centro dos lábios", ensina Jackie.

10. Contorno labial: sim ou não?

O lápis para o contorno dos lábios é uma arma poderosa para dar definição à boca (com a idade, ela vai murchando, infelizmente) e evitar que o batom manche. Mas cuidado para não ficar artificial. "Isso só acontece quando o lápis se sobressai à cor do batom e cria uma linha que diferencia os dois produtos", diz Jackie. A saída é escolher um produto exatamente da mesma cor do batom. Também já existe lápis labial transparente, que apenas cria uma barreira para o batom não escorrer.

Com informações do site M de Mulher.

Máscara de mamão pode substituir creme anti-idade

Rico em vitaminas A e C, mamão combate marcas do tempo e hidrata a pele
Foto: Shutterstock

A alta concentração de vitaminas A e C coloca o mamão no grupo de alimentos indicados para combater os sinais da idade não só quando está no cardápio, mas também ao ser usado como matéria-prima de tratamentos estéticos.

Comparado com a laranja, ele apresenta o dobro de vitamina C, importante antioxidante encontrado em cosméticos rejuvenescedores. Por isso, a máscara da fruta pode substituir o uso de cremes faciais para este fim.

“Aplicada diariamente, antes de dormir, a máscara de mamão deixa a pele hidratada e, ainda, combate as marcas do rosto, substituindo, inclusive, cosméticos com vitamina C”, afirma Vanessa Penteado, dermatologista e diretora médica de uma clínica.

Não menos importante, a vitamina A presente na fruta atua diretamente na pele ao ajudar a manter as células saudáveis. Além disso, a substância está associada com retinoides, elementos usados na formulação dos ácidos retinoicos, que aumentam a resistência da pele aos danos provocados pela exposição solar e ainda clareiam a cútis.

Devido às propriedades nutritivas do mamão, seja ele do tipo papaia ou formosa, a máscara da fruta ainda aumenta a elasticidade, firmeza e maciez da pele. Com função adstringente, também reduz o aparecimento de acne.

Aprenda, agora, a preparar a receita da máscara caseira de mamão para manter a pele bonita e livre das ações do tempo.

Máscara de mamão com iogurte

Ingredientes

1 colher (de sopa) de polpa de mamão (papaia ou formosa)

1 copo (americano) de iogurte desnatado

1 colher (de sopa) de aveia em pó

Modo de preparo

Numa vasilha, coloque todos os ingredientes e misture.

Aplicação

Faça a limpeza do rosto com água e sabão adequado ao seu tipo de pele e, em seguida, aplique a máscara no rosto. Para garantir pele renovada, o creme de mamão deve descansar na pele durante 20 minutos. “Outra possibilidade é esfregar a parte interna da casca da fruta sobre a pele e deixar agir”, sugere a Dra. Vanessa. Após o uso, retire o creme com água fria.

Com informações do Terra.

Mais potentes, cremes noturnos são fundamentais para o cuidado com a pele

É durante o sono que o organismo absorve melhor as propriedades antienvelhecimento presentes nos cremes faciais

Se você acha que creme noturno é pura frescura ou jogada de marketing da indústria da beleza, é melhor rever seus conceitos. É que, por definição, esse tipo de cosmético reúne ativos mais potentes e concentrados do que os indicados para o dia. “Além disso, o produto permanece em contato com a pele por muito mais tempo e não sofre interferência dos raios do sol, da poluição nem da luz artificial”, diz a dermatologista Vanessa Metz, do Rio de Janeiro. Dentro dessas características é possível encontrar desde creme clareador e hidratante até antiacne e anti-idade, manipulado ou não.

Segundo a dermatologista Flávia Martelli, de São Paulo, não há consenso sobre a hora certa de começar a usar o creme noturno. Em média, as mulheres lançam mão desse recurso a partir dos 25 anos de idade, quando há uma queda natural na produção das fibras de sustentação do rosto. “Mas nada impede que uma adolescente utilize-o para combater a acne ou o aumento da oleosidade. Aliás, acho que quanto mais cedo ela adquirir o hábito de usar creme à noite, melhor para ela”, afirma a médica. Outra que é a favor é a dermatologista Sara Bragança, do Rio de Janeiro. Segundo ela, esse tipo de cosmético tem a vantagem de agir no momento em que a regeneração celular atinge o ápice, ou seja, nas primeiras horas do sono, quando entra em ação o hormônio do crescimento. “Se já não bastasse isso, à noite, o organismo está mais ‘descansado’, o que favorece a absorção dos ativos”, completa Sara.

Nesse quesito, as substâncias queridinhas dos dermatologistas são as clareadoras, como o ácido retinoico e a hidroquinona. “É que elas não podem ser usadas durante o dia, nem mesmo se acompanhadas de protetor solar com FPS 50+, sob o risco de sensibilizar e irritar a pele”, justifica a dermatologista Ana Carolina Lage, em São Paulo.

Regra geral, o creme noturno deve ser aplicado no rosto todo, após limpá-lo e tonificá-lo, e pelo menos 15 minutos antes de se deitar, para que não fique todo no travesseiro. Última recomendação: não esqueça de lavar bem o rosto ao acordar e aplicar o protetor solar para não desperdiçar os benefícios conseguidos à noite.

Com informações do Portal UOL.

Os melhores tratamentos para conquistar uma pele sem manchas

O melasma - mancha no rosto - aparece até mesmo em mulheres jovens. Você sofre com esse problema? Então, conheça os melhores tratamentos - tem até um laser novo, que promete resultado sem o risco de piorar o quadro.

O melasma surge principalmente nas maçãs do rosto, testa e acima dos lábios
Foto: Getty Images

De todos os problemas de pele, nenhum é tão desafiador para os dermatologistas como as manchas, especialmente o melasma, aquela marca acastanhada, de contorno irregular, que surge principalmente nas maçãs do rosto, testa e acima dos lábios. E o inimigo é tinhoso: mesmo que você trate com as técnicas mais modernas e use os melhores cremes, basta abusar do sol que o danado volta. "O problema surge quando há uma produção e distribuição desordenada da melanina, pigmento escuro produzido pelo organismo para a proteção da pele", explica o dermatologista Marcelo Bellini. Existe uma importante conexão entre esse tipo de mancha e os hormônios femininos. "É bastante comum aparecer durante a gestação, em quem usa pílula anticoncepcional ou faz reposição de hormônios", fala Jardis Volpe, dermatologista de São Paulo.

Mas não são apenas nessas condições que essa mancha surge: o sol também tem culpa. Sim, a exposição excessiva desencadeia o problema que atinge com mais força as mulheres de pele morena, exatamente quem acha que está naturalmente mais protegida. As células da pele acumulam os efeitos da radiação no decorrer da vida e, de repente, depois daquele verão bem aproveitado na praia, você nota uma marca no rosto. Mais do que isso, a simples exposição à luz, inclusive aquela fluorescente do escritório, piora a mancha. A saída? Apostar em prevenção, usando filtro solar religiosamente todos os dias (até para trabalhar), e investir nos tratamentos recomendados pelos especialistas. É o que você vai descobrir agora!

Tratamentos para um rosto uniforme

Para combater um inimigo tão resistente, o ataque precisa ser feito em diversas frentes. "Peeling e laser são associados a cremes despigmentantes. E, sempre, usar filtro solar com FPS acima de 60", diz João Carlos Pereira, dermatologista de São José do Rio Preto (SP). Veja as melhores apostas em casa e no consultório:

Use o protetor solar diariamente, mesmo em dias frios
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Em casa

Mesmo que você faça tratamentos potentes com o dermatologista, vai precisar usar um creme com ação clareadora por, pelo menos, três meses. Os ácidos - glicólico, salicílico, retinoico, entre outros - servem tanto para remover as células superficiais da pele e os pigmentos que nela se encontram, clareando o tom, como para favorecer a penetração de outros princípios ativos dos produtos. É o caso da hidroquinona, do ácido kójico e do arbutin, substâncias que inibem a formação de uma enzima responsável por produzir e distribuir a melanina, bloqueando a formação do pigmento que causa a mancha.

Existe ainda os antioxidantes, como o ácido tranexâmico, ácido ferúlico, zeniberry (derivado da framboesa) e as vitaminas C e E. Eles inibem a produção dos radicais livres, envolvidos na pigmentação, e protegem a pele da ação danosa dos raios solares. "Em maior concentração, todas essas substâncias devem ser manipuladas e usadas com acompanhamento do dermatologista", diz Sylvia Ypiranga, médica-colaboradora na disciplina de dermatoscopia do Departamento de Dermatologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Para apostar no laser, procure um dermatologista de sua confiança. O procedimento, quando realizado da maneira errada, pode piorar o melasma
Foto: Getty Images

No consultório

Peeling: dá resultado e é bastante seguro

O peeling superficial seriado (mais leve e realizado em diversas sessões) continua sendo a primeira opção dos dermatologistas, pois muitos consideram a prática mais segura. "Uso ácido retinoico, kójico ou fítico", fala Marcello Bellini. A dermatologista Sylvia Ypiranga também recomenda o procedimento quando os cremes não são mais suficientes. "Depois de dois a três dias da sessão, a pele descama e, com isso, o pigmento é removido aos poucos", explica. Dependendo da intensidade do melasma, podem ser necessárias de três a cinco sessões, com intervalos de duas a quatro semanas entre elas. O preço varia muito, mas está em torno de 200 reais cada sessão. "Enquanto durar o tratamento e por 40 dias após o término, a paciente não pode se expor ao sol e precisa usar um filtro potente no dia a dia", alerta Ana Lúcia Recio, dermatologista de São Paulo. Também deve evitar calor excessivo - vapor e mormaço, por exemplo, pioram o problema.

Laser: tem novidade promissora

Até agora o laser tem sido um tratamento controverso no que se refere ao melasma. "Apesar de sabermos que o pigmento pode ser removido por ele, devemos ter muito cuidado ao indicá-lo, pois o calor gerado nessa tecnologia ativa o melanócito (célula que produz a melanina) e causa um processo inflamatório que pode piorar o melasma inicial", diz Sylvia Ypiranga. Marcelo Bellini concorda. Segundo ele, trabalhos apresentados em congressos internacionais mostraram que 30% das pacientes tratadas com luz intesa pulsada (um tipo de laser) tiveram aprofundamento ou ampliação da mancha. "Indico o laser apenas para mulheres que não obtiveram resultado satisfatório com o peeling e com os cremes", fala.

Mas, com o lançamento do Spectra Laser Toning, esse quadro tende a mudar. Trata-se de um laser Nd: YAG que atinge diretamente a melanina, quebrando-a em pequenos pedaços e, dessa forma, clareando o rosto. "A grande diferença desse laser em relação aos outros é que os pulsos são muito rápidos, em nanossegundos, aquecendo menos a pele e, portanto, prevenindo o efeito rebote - lembre-se de que o calor piora a mancha", explica João Carlos Pereira, que fala numa redução de até 80% do melasma com essa técnica. "Levando em conta que alguns métodos promovem de 20% a 30% de melhora, é uma grande evolução." Segundo a Skintec, representante do aparelho no Brasil, cada sessão custa em torno de 400 reais e são recomendadas de cinco a dez sessões, dependendo da coloração da mancha (quanto mais escura, mais longo será o tratamento), com intervalo de uma a três semanas entre elas. A aplicação costuma ser um pouco incômoda - a paciente sente um leve desconforto no local, que fica bastante vermelho. O único cuidado pós-procedimento é a aplicação do bloqueador solar. A mesma máquina, com outro comprimento de onda, também é indicada para remover melanose solar (manchas de sol), sardas e alguns tipos de tatuagem.

Com informações do site M de Mulher.